〜朋(ともとも)ヨガ レッスン〜

だれでもヨガ
第1・3水曜/第1・2・4土曜 9:30〜10:45
第4水曜 11:00~12:15

ストレッチポールヨガ
第1水曜 11:00〜12:15/第3土曜 9:30~10:45 

やさしい椅子ヨガ
第2・4水曜 9:30〜10:45

ママと赤ちゃんのヨガ×WARAリズム
第3水曜 11:00~12:00

パーソナル・ペア・グループレッスン
(ヨガ・ストレッチポール・ひめトレ・ スイングストレッチ・
体幹トレーニング等)
曜日・時間応相談

詳しくはプロフィールをご覧ください

2017年09月14日

帰って来てくれるお客様って、正直うれしいです


ヨガ教室を始めて
早くも(ようやく?)
1年半以上が経ちました


ヨガは執着がないので
やめる続けるは
もちろんお客様の自由です


特に宮口一色ヨガは
月謝制でも会員制でも予約制でもないので
出入り自由 (^-^;

そんな中
毎週のように
または時々お休みしながらも
継続して来て下さる方達の存在は
とても励みになるし
気も引き締まるし
つくづく幸せ者だなぁと感じています ♪


一方で
一度きりのお客様も もちろんいるし
継続して来てくださっていた方が
来なくなるケースもあります


お客様が離れていくのは寂しいけど
ここで行った
ヨガの呼吸、ポーズ、瞑想、哲学が
ほんの少しでも心に残って頂けていたら
幸いです(あれ?これって執着??)





最近
帰ってきてくれるお客様が
増えてきました ^ ^


昨日もまたお一人

お久しぶりの笑顔に会えて
朝から心がほっこり ♡

「お帰りなさい。ありがとう。」





子育て世代は子供の成長とともに
自分の生活のリズムもペースも
変わってくるし

シニア世代の方々は
体調を崩されたりして来れない事も多い

そんな理由で
なかなか来れない時期も
ヨガ教室を思い出して下さっていたと
お聞きする度に
胸が熱くなります (*´-`)


離れていても
ヨガは繋がっているんだな〜♡






宮口一色ヨガ
だれでもご参加いただけます ♪


水曜〈一般〉
20代〜70代の方まで
幅広くご参加いただいています


土曜〈一般〉
平日お仕事をされている方や
週2回ヨガをやりたい方
お子様(小学生以上)と一緒にヨガを
楽しみたい方などが多いです


〈子連れヨガ〉
未就園児さんとそのママさんやおばあちゃん
また、ママさんじゃなくても
この時間がいい!という方々も
お見えになっています


〈椅子ヨガ〉
足や腰に不安のある方
床に座るのが苦手な方
ヨガ初心者の方
体が固い方
体力に自信のない方
などに
お越しいただいています

身体は動かしたいけれど
スポーツクラブに行くほどではない...

デイサービスはまだ嫌!

と思われている方にもピッタリです ^_^





どの世代の方も
ヨガを通じて
心もからだも健やかに


宮口一色ヨガ=私の想いです ♪










♪ 豊田 みよし ヨガ ・椅子ヨガ・子連れ
だれでも どこでも いつでも いつまでも
〜心もからだも健やかに 〜


宮口一色ヨガ(一般・子連れ・椅子)
美里リフレッシュヨガ
美里やさしい椅子ヨガ


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Posted by ともとも  at 22:39 │Comments(0)

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