〜レッスン〜

親子ヨガ×WARAリズム教室
(美里SC) 毎週火曜 11:00~12:00

整体ストレッチポールヨガ
(美里SC) 第1・3火曜 9:45~10:45

バランスコーディネーション®︎
(美里SC) 第2・4火曜 9:45~10:45

美姿勢ひめトレヨガ
(美里SC)毎週金曜 13:15~14:15

やさしい椅子ヨガ
(美里SC) 毎週火曜 13:15~14:15

いきいき健康教室
(バランスコーディネーション 又は ストレッチポールヨガ)

(逢妻SC) 毎月第3土曜 15:30〜16:30

詳しくはプロフィールをご覧ください

2018年06月08日

椅子ヨガの勉強



このティラミス美味しかった〜^ ^



昨日、健診でバリウム飲んで
今日はいろいろと大変でした
(何が大変だったかは
ご想像にお任せします( ̄∇ ̄))

そんな中、今日は山田いずみ先生
椅子ヨガクラス見学のため
岐阜の可児市へ行ってまいりました



見学のつもりが、がっつり2レッスン参加








気持ちよかった〜( ´ ▽ ` )


クラス前もクラス後も
同じお店でランチ、お茶(笑)






岐阜県可児市
四角家カフェリトルムッシュ さん
http://www.little-monsieur.com/


みんなにも先生にも会って
椅子ヨガして話して笑って

今日もいい一日でした☺️

https://instagram.com/p/Bjw61a0A2IB/





ご案内【やさしい椅子ヨガ教室】



■ やさしい椅子ヨガ教室
【朋(ともとも)ヨガ】
第2・4水曜 9:30〜10:45 (75分)
宮口一色児童館 (豊田市宮口町1ー177)
体験1000円
TEL 090-8550-3207 (高橋)
講師:高橋 朋子


■ やさしい椅子ヨガ教室
【美里スポーツクラブ】
火曜 13:30〜14:30 (60分)
東山体育センター(豊田市宝来町4-758-10)
会員2500円 非会員2800円 / 月
TEL 0565-80-0195
講師:高橋 朋子







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Posted by ともとも  at 22:39 │Comments(0)やさしい椅子ヨガひめトレヨガ

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